( Parenthèse Sexo )
Carole Luchilo Sexologue
Cartes exercices
Des exercices simples et ludiques pour explorer vos sens, nourrir la complicité et cultiver le désir
— à vivre seul·e ou à deux —
Les cartes que je vous propose sont de petites parenthèses à intégrer au quotidien.
Elles vous guident pas à pas :
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éveiller les 5 sens,
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repérer votre langage de l’amour,
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instaurer des rituels de douceur,
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créer une playlist du désir…
Téléchargez le pack et choisissez l’exercice qui vous parle aujourd’hui :
Pack complet (PDF, gratuit)
→ 7 cartes-exercices prêtes à imprimer
→ Format A4 • utilisation personnelle
→ Pensez à l'imprimer en recto-verso avec retournement sur le côté court.
Astuce : gardez le fichier sur votre téléphone pour l’avoir sous la main quand l’envie vous prend.
Un outil créé par Carole Luchilo – Parenthèse Sexo
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